Tầm bóp, một loại cây dại phổ biến ở vùng quê Việt Nam, đã từ lâu được biết đến như một loại dược liệu trong Đông y. Cây tầm bóp có tính mát, giúp giải độc và hỗ trợ điều trị một số bệnh như Gout và đái tháo đường. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về loại cây có lợi cho sức khỏe này!
Đặc điểm của cây tầm bóp
Tên khoa học của cây tầm bóp là Physalis angulata. Chúng còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau như cây bôm bốp, thù lù cạnh, bùm bụp hay lồng đèn. Đây là loại cây thân thảo thuộc họ Cà sinh sống tự nhiên như một loại cỏ dại.
- Thân cây có chiều cao trung bình từ 50 đến 90 cm.
- Cây phân nhánh nhiều, thường mọc rủ xuống.
- Lá cây có hình dạng bầu dục, màu xanh, dài khoảng 0.3 cm và rộng từ 0.2 đến 0.4 cm. Lá mọc xen kẽ nhau, nối liền với thân bằng cuống lá dài khoảng 0.15 đến 0.3 cm.
- Hoa tầm bóp có 5 cánh, màu trắng và nhụy màu vàng. Cuống hoa nhỏ, mọc đơn độc. Đài hoa tầm bóp có hình chuông màu xanh, bên ngoài được phủ một lớp lông tơ mịn.
- Quả tầm bóp có thể mọc quanh năm và có đặc điểm là quả mọng, hình tròn, bề mặt nhẵn. Quả cây tầm bóp có màu xanh khi còn tươi, nhưng khi chín chuyển sang màu đỏ hoặc cam.
- Mỗi quả tầm bóp chứa rất nhiều hạt nhỏ có hình dạng thận.
- Một lớp đài bao bên ngoài quả, khi bóp có tiếng kêu lốp bốp.
Đặc điểm của cây tầm bóp
Những tác dụng chữa bệnh của cây tầm bóp
Tầm bóp được biết đến là một loại dược liệu giúp hỗ trợ điều trị một số loại bệnh khác nhau. Dưới đây là những tác dụng chữa bệnh của tầm bóp:
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Vitamin C có tác dụng tích cực trong việc chống lại các gốc tự do gây tổn thương mạch máu và giúp làm cho hệ tim mạch trở nên khỏe mạnh. Cây tầm bóp cung cấp lượng lớn vitamin C cùng với vitamin A, giúp kiểm soát cholesterol trong máu và cải thiện các vấn đề về mạch máu.
Tầm bóp có công dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Hỗ trợ điều trị ung thư
Nghiên cứu đã chứng minh rằng lượng lớn vitamin C có trong cây tầm bóp có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại ung thư như ung thư phổi, ung thư dạ dày, ung thư đại tràng và ung thư vòm miệng. Ngoài ra, cây tầm bóp còn chứa các hợp chất khác có khả năng ức chế và tiêu diệt sự phát triển của tế bào ác tính trong cơ thể, thậm chí có thể làm thu nhỏ khối u.
Tầm bóp hỗ trợ điều trị ung thư
Cải thiện sức khỏe mắt
Việc sử dụng cây tầm bóp hàng ngày cung cấp vitamin A cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt và tăng cường khả năng thích nghi của mắt trong bóng tối. Ngoài ra, tầm bóp còn giúp duy trì sự khỏe mạnh của võng mạc và ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể.
Tầm bóp giúp cải thiện sức khỏe mắt
Giúp hạ sốt, chữa cảm lạnh
Tầm bóp từ lâu đã được dân gian biết đến như một phương thuốc hạ sốt cho trẻ em với hiệu quả đáng kể. Ngoài ra, loại cây này còn chứa nhiều vitamin quan trọng cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.
Tầm bóp có tác dụng hạ sốt và chữa cảm lạnh hiệu quả
Điều trị đái tháo đường, phòng ngừa sỏi tiết niệu
Vitamin C trong tầm bóp được coi là một thành phần hữu ích trong việc điều trị bệnh đái tháo đường, bởi nó giúp tăng cường tác dụng của hormone insulin trong máu. Bên cạnh đó, vitamin A trong loại cây này còn thúc đẩy quá trình tạo ra canxi phosphat, ngăn ngừa sỏi tiết niệu.
Tầm bóp hỗ trợ điều trị đái tháo đường, sỏi tiết niệu
Ngăn ngừa tổn thương mô cơ
Vitamin C trong tầm bóp giúp cơ thể ngăn ngừa các tổn thương mô cơ sau khi tập thể dục.
Tầm bóp có thể ngăn ngừa các tổn thương mô cơ
Những bài thuốc từ cây tầm bóp
Bạn có thể tham khảo các bài thuốc đơn giản dưới đây để hỗ trợ cho quá trình điều trị một số bệnh như tiểu đường, các bệnh hô hấp, mụn nhọt…
Bài thuốc cho người bị tiểu đường
- Nguyên liệu: Rễ tầm bóp, chu sa, tim lợn.
- Cách chế biến: Nấu chúng cùng nhau và sử dụng liên tục trong 7 ngày, mỗi ngày một lần. Kết hợp với các phương pháp điều trị khác, đặc biệt là kiêng khem và uống đủ nước.
Bài thuốc với tầm bóp cho người bị tiểu đường
Bài thuốc chữa bệnh hô hấp
- Nguyên liệu: Tầm bóp khô.
- Cách chế biến: Sắc tầm bóp khô trong nước, sau đó uống trong 4 ngày.
Bài thuốc chữa bệnh hô hấp từ tầm bóp
Bài thuốc chữa mụn nhọt
- Nguyên liệu: Tầm bóp tươi.
- Cách chế biến: Rửa sạch tầm bóp tươi với nước muối loãng, sau đó giã nhỏ và vắt lấy nước uống. Bã tầm bóp sau khi vắt nước có thể đắp trực tiếp lên mụn nhọt.
Bài thuốc chữa mụn nhọt từ tầm bóp
5 Cách chế biến rau tầm bóp ngon
Rau tầm bóp luộc
Rau tầm bóp luộc giữ lại nhiều chất dinh dưỡng và có hương vị thơm ngon. Phương pháp chế biến này giúp ngăn ngừa bệnh ung thư và chống lại các loại nấm và vi khuẩn có hại.
Rau tầm bóp luộc đơn giản, dễ làm
Rau tầm bóp xào tỏi
Món xào tỏi với rau tầm bóp ngon miệng và giúp giải nhiệt trong mùa hè oi bức, cũng như làm cho xương khớp chắc khỏe hơn.
Rau tầm bóp xào tỏi thơm ngon
Rau tầm bóp xào thịt bò
Món ăn từ thịt bò tươi ngon kết hợp với rau tầm bóp có vị ngọt và một chút đắng. Món này cung cấp protein và vitamin B6 cho cơ thể cùng với hiệu quả trị viêm họng.
Rau tầm bóp xào thịt bò thơm ngon
Canh rau tầm bóp với cua
Món canh hấp dẫn với hương vị ngọt thanh mát từ rau tầm bóp và cua. Canh này không chỉ trị mụn nhọt mà còn bổ sung canxi từ cua cho cơ thể.
Rau tầm bóp nấu canh với cua cực kỳ giàu dinh dưỡng
Một số lưu ý khi sử dụng cây tầm bóp
Mặc dù là một loại dược liệu lành tính, việc sử dụng tầm bóp cũng cần thận trọng và lưu ý:
- Sử dụng đúng liều lượng và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc những người có kinh nghiệm.
- Tránh dùng với những người bị dị ứng với loại cây này nói riêng và với thảo mộc nói chung.
- Nếu có biểu hiện như buồn nôn, khó thở, tức ngực, nổi mẩn ngứa… cần dừng lại ngay.
- Không sử dụng tầm bóp cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
- Cẩn trọng khi sử dụng tầm bóp kết hợp với thuốc tây y, vì nó có thể tác động đến các thành phần của thuốc.
- Tránh nhầm lẫn tầm bóp với lu lu đực, chúng khá giống nhau nhưng tác dụng hoàn toàn trái ngược nhau.
Một số điều cần lưu ý khi sử dụng tầm bóp
Cây tầm bóp là một loại dược liệu tự nhiên có nhiều công dụng hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả của nó có thể khác nhau đối với từng trường hợp và không phải lúc nào cũng đạt được kết quả như mong đợi. Để cập nhật thông tin mới nhất về sức khỏe, bạn có thể theo dõi Tin tức y tế hoặc liên hệ ngay với chúng tôi qua số HOTLINE hoặc đặt lịch hẹn trực tiếp TẠI ĐÂY để được tư vấn miễn phí tại hệ thống Bệnh viện Hoàn Mỹ trên toàn quốc.
