Trẻ sơ sinh thường gặp vấn đề về đường hô hấp. Triệu chứng ho đờm hay đờm thường xuất hiện nhiều, gây khó chịu cho bé như quấy khóc, không ngủ ngon, không chịu ăn. Vậy, để cải thiện tình trạng đờm của bé mà không cần sử dụng kháng sinh, ba mẹ nên áp dụng những phương pháp sau đây:
Chữa đờm bằng tinh dầu
Tinh dầu tràm là một lựa chọn an toàn và tốt nhất để chữa đờm cho bé sơ sinh. Hương thơm của tinh dầu tràm giúp giảm căng thẳng, thanh lọc không khí và đặc biệt là tinh dầu tràm còn tốt cho đường hô hấp và có thể dùng cho bé sơ sinh. Một chút tinh dầu tràm sẽ giúp diệt khuẩn đường hô hấp, làm sạch đờm và giúp bé thở dễ hơn.
Cách sử dụng tinh dầu tràm cho bé:
- Cho vài giọt tinh dầu vào nước tắm của bé trước khi tắm.
- Thoa lên khăn hoặc cổ áo của bé.
- Sử dụng đèn xông tinh dầu trong cả phòng.
- Lưu ý không dùng tinh dầu trực tiếp lên da em bé.
Hút mũi cho bé
Mẹ có thể loại bỏ đờm của bé bằng dụng cụ hút mũi và nước muối. Với cách này, đờm của bé sẽ được lấy ra sạch sẽ. Mẹ có thể thực hiện như sau:
- Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý 0.9% vào 2 bên mũi của bé để làm loãng đờm trong họng (mỗi bên 3 giọt).
- Bóp bóng trước khi đặt đầu hút vào một bên mũi bé, bên còn lại mẹ bịt lại và nhả bóng ra.
- Dịch đờm sẽ bị hút lên theo không khí, thực hiện thao tác này cho đến khi lượng đờm ra ít đi và không làm bé khó chịu nữa.
Vỗ long đờm cho bé
Chữa đờm cho bé bằng cách vỗ long đờm cần chú ý thực hiện đúng các thao tác sau:
Phương pháp này sử dụng lực rung để đẩy đờm ra ngoài khí quản, giải phóng đờm ứ đọng trong khí quản, giúp bé ăn ngon, ngủ ngon và vui chơi thoải mái.
Thực hiện vỗ long đờm cho bé theo các bước sau:
- Cho bé nằm úp hoặc nằm nghiêng trên giường, phần đầu dốc nhẹ xuống mà không cần kê gối.
- Lấy một chiếc khăn xô đặt ở dưới phần mông của bé để phần mông và đầu tạo thành góc 15 độ.
- Khum lại bàn tay và vỗ nhẹ lên lưng bé, vỗ vào phần từ phổi hướng về phía cổ (vị trí vùng phổi từ ngang lưng trở lên). Tiếng vỗ “bộp, bộp” và thấy lồng ngực bé rung theo nhịp vỗ.
- Thực hiện nhịp vỗ trong khoảng 3 phút liên tục. Sau đó, mẹ bế bé lên và gây ho để bé bật đờm ra. Mẹ gây ho bằng cách vuốt ngon tay ở cổ bé, bé ho mạnh để bật đờm ra, sau đó mẹ dùng khăn để vệ sinh mũi miệng bé.
Một số lưu ý khi vỗ long đờm cho bé:
- Thời điểm vỗ long đờm tốt nhất cho bé là vào buổi sáng.
- Vỗ long đờm chỉ dành cho bé bị ho có đờm, không dành cho bé bị ho khô.
- Khi vỗ, mẹ cần chú ý vỗ đúng vùng phổi, không vỗ ở phần dạ dày, xương sống hay xương ức.
- Thực hiện động tác vỗ đúng, nhẹ nhàng, không quá mạnh để không gây đau cho bé.
Thực hiện xông nước ấm
Mẹ có thể làm xông nước ấm bằng cách cho nước ấm vào chậu trong nhà tắm và đóng kín cửa, sau đó đưa bé vào trong phòng tắm khoảng 10 phút rồi bế bé ra. Mẹ có thể thực hiện nhiều lần trong ngày để bé dễ hô hấp hơn.
Cho bé ti mẹ nhiều hơn
Sữa mẹ chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là các kháng thể giúp bé có hệ miễn dịch khỏe mạnh. Khi bé được ti mẹ nhiều, cũng sẽ cung cấp cho bé nhiều nước hơn để làm tiêu dịch đờm.
Tăng cường hệ miễn dịch của bé
Trẻ sơ sinh phát triển trong những tháng năm đầu đời nhờ vào nguồn sữa mẹ. Vì vậy, mẹ cần cải thiện thực đơn hàng ngày để có nguồn sữa dinh dưỡng giúp bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện và có hệ miễn dịch vững vàng. Ngoài ra, mẹ cũng cần bổ sung thêm các vitamin tăng cường sức đề kháng D3, canxi,… cho bé.
Lưu ý khi bé có đờm
- Không tự ý cho bé sử dụng thuốc kháng sinh khi không có chỉ định của bác sĩ, vì lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bé sau này, đặc biệt là trẻ sơ sinh.
- Vệ sinh mũi và họng cho bé mỗi ngày.
- Giữ vệ sinh nơi ở và sinh sống sạch sẽ.
- Nếu tình trạng bé ho có đờm kéo dài, hãy đưa bé tới bệnh viện nhi để khám và tìm phương pháp điều trị phù hợp.
Nguồn thông tin tham khảo: indembassy
Xem thêm:
- Tắm nước ngải cứu cho con, bé ho đờm nhầy đặc cũng sạch bong, da dẻ trắng hồng!
- 30 cách Dân Gian trị ho có đờm cho bé Cực Kỳ Hiệu Quả
