Cách Làm Sữa Hạt Bằng Máy: 15+ Công Thức Đáng Thử

Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc tự làm sữa hạt tại nhà chưa? Chiaki đã sẵn sàng chia sẻ với bạn hơn 15 công thức làm sữa hạt ngon miệng và bổ dưỡng, bao gồm sữa hạt sen, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, sữa hạt điều,… Hãy thử các công thức này để tận hưởng lợi ích cho sức khỏe và làn da của bạn.

Cách Làm Sữa Hạt Bằng Máy: 15+ Công Thức Đáng Thử

1. Công thức làm sữa hạt sen

Công dụng của sữa hạt sen

Hạt sen có nhiều chất dinh dưỡng như protein, kali, photpho,… rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, sữa hạt sen còn giúp săn chắc vòng một và chống lão hóa da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 250g hạt sen
  • 500ml sữa tươi
  • 1/3 lon sữa đặc
  • 100g đường trắng
  • 1,5 lít nước lọc

Cách làm sữa hạt sen

  1. Tách đôi hạt sen ra để loại bỏ phần tim sen ở phía trong để sữa không có vị đắng. Ngâm hạt sen tươi trong vòng 1 tiếng và hạt sen khô 12 tiếng.
  2. Cho hạt sen, nước lọc vào máy xay hạt đa năng, chọn chế độ “Nấu sữa hạt” hoặc “Nấu thảo mộc” và nhấn nút Start để xay và nấu.
  3. Khi nấu hoàn thành, trong lúc sữa đang còn nóng, bạn hãy thêm đường và sữa tươi vào, sau đó thưởng thức thành quả làm được.

Lưu ý: Phần tâm sen có thể tận dụng hãm trà hoặc phơi khô để sắc thuốc rất tốt cho sức khỏe.

Các công thức làm sữa hạt bằng máy xay sữa hạt

2. Công thức làm sữa hạt đậu nành bằng máy làm sữa hạt

Công dụng của sữa hạt đậu nành

Sữa đậu nành có nhiều lợi ích về sức khỏe như giảm cân, ngăn ngừa loãng xương – ung thư, tăng cường hoạt động máu,….

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 30g hạt đậu nành
  • 50g lá dứa
  • 1.2 lít nước lọc
  • 1 ít muối và đường

Cách làm sữa hạt đậu nành

  1. Ngâm hạt đậu nành trong nước khoảng 8-12 tiếng, sau đó loại bỏ sạch lớp vỏ bên ngoài và xả sạch với nước.
  2. Cho hạt đậu nành, một ít muối, nước lọc vào máy chọn chế độ “Nấu sữa hạt” hoặc “Nấu thảo mộc” và bật nút Start, sau khoảng 25 phút, mở nắp cho thêm lá dứa vào, nấu thêm 5 phút.
  3. Quá trình nấu sữa kết thúc, bạn cho thêm 1 ít đường để phù hợp với khẩu vị của mình, đổ ra lý và thưởng thức món sữa hạt làm từ đậu nành.
Xem thêm:  Cách Làm Bao Tử Heo: Hấp Dẫn Với Công Thức Giòn Ngon

Công thức sữa hạnh nhân làm từ máy làm sữa hạt đa năng

3. Công thức làm sữa hạt bằng máy mới với hạnh nhân

Công dụng của sữa hạt hạnh nhân

Sữa hạt hạnh nhân có nhiều vitamin E, chất béo, vitamin B2,… giúp ngăn ngừa cách bệnh về tim mạch, tái tạo hồng cầu, hỗ trợ giảm cân, tốt cho thị lực, giúp xương chắc khỏe.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 100g hạt hạnh nhân
  • 1 lít nước lọc
  • 1 ít muốn hồng tạo vị
  • 3-4 quả chà là

Cách làm sữa hạt hạnh nhân

  1. Ngâm hạt hạnh nhân với nước trong khoảng từ 8-12 tiếng, tốt nhất là ngâm qua đêm, rửa ráo nước tiến hành bóc lớp vỏ bên ngoài màu nâu nhạt và tách vỏ quả chà là.
  2. Cho hạt điều, quả chà là, 1 xíu muối và nước lọc vào máy chọn chế độ “Nấu sữa hạt” hoặc “Nấu thảo mộc” và nhấn nút Start để xay và nấu.
  3. Sau khi nấu hoàn thành, lúc sữa còn nóng cho thêm đường để phù hợp với khẩu vị của mỗi người và bắt đầu thưởng thức thành quả đã làm được.

Công thức làm sữa hạnh nhân làm từ máy làm sữa hạt đa năng

4. Công thức làm sữa hạt điều với máy xay sữa hạt

Công dụng của sữa hạt điều

Sữa hạt điều có rất nhiều khoáng chất như: canxi, folate, omega-3, protein, chất béo,…. mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 200g hạt điều
  • 1 lít nước lọc
  • 4-6 quả chà là
  • 300g đường

Cách làm sữa hạt điều

  1. Ngâm hạt điều trong nước 2-4 giờ với hạt điều nhân trắng hoặc sử dụng trực tiếp hạt điều rang sẵn, quả chà là cần được tách vỏ.
  2. Bỏ hạt điều, quả chà là và nước vào máy, chọn chế độ “Nấu sữa hạt” hoặc “Nấu thảo mộc” và nhấn nút Start để máy bắt đầu quá trình xay và nấu.
  3. Sau khi nấu xong, khi đang còn nóng hãy thêm đường để phù hợp với khẩu vị của mỗi người, đổ ra ly và thưởng thức món sữa hạt thơm ngon.
Xem thêm:  Cách Làm Chế Phẩm EM Gốc để Tạo Môi Trường Sinh Thái Tốt

Công thức làm sữa hạt điều bằng máy

5. Công thức làm sữa hạt điều cùng với bí đỏ

Công dụng của sữa hạt điều, bí đỏ

Hạt điều kết hợp với bí đỏ sẽ cho ra một loại sữa hạt không chỉ thơm ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 50g hạt điều
  • 200g bí đỏ
  • 1 lít nước lọc
  • 1 ít đường

Cách làm sữa hạt điều, bí đỏ

  1. Ngâm trong nước 2-4 giờ với hạt điều nhân trắng hoặc sử dụng trực tiếp hạt điều rang sẵn, bí đỏ gọt vỏ bỏ hạt, rửa sạch và thái từng miếng nhỏ.
  2. Bỏ các nguyên liệu hạt điều, bí đỏ và nước vào máy, chọn chế độ “Nấu sữa hạt” hoặc “Nấu thảo mộc” và nhấn nút Start để bắt đầu xay và nấu.
  3. Sau khi nấu xong, lúc sữa còn nóng hãy thêm 1 ít đường để phù hợp với khẩu vị và thưởng thức thành quả đã làm được.

Cách làm sữa từ hạt mè đen rang và quả óc chó

6. Công thức làm sữa hạt điều và mè rang

Công dụng của sữa hạt điều, mè rang

Hạt điều và mè rang là thức uống kết hợp giữa 2 loại hạt có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: kiểm soát bệnh tiểu đường, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch, phòng chống ung thư, làm đẹp da, tăng cường khả năng hoạt động của não bộ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 250g hạt điều tươi
  • 100g mè đen
  • 700ml nước lọc
  • 1 ít đường

Cách làm sữa hạt điều, mè rang

  1. Ngâm hạt điều với nước trong khoảng 2-3 tiếng, mè đen với nước ấm ngâm khoảng 6-8 giờ, rửa sạch và để ráo nước.
  2. Cho hạt điều, mè rang và nước vào máy, chọn chế độ “Nấu sữa hạt” hoặc “Nấu thảo mộc” và nhấn nút Start để bắt đầu xay và nấu.
  3. Sau khi nấu hoàn thành, lúc sữa còn nóng hãy thêm đường để phù hợp với khẩu vị và bắt đầu thưởng thức.
Xem thêm:  Cách Ngâm Tỏi ớt Không Cần Giấm

Hạt điều, mè rang cho ra thức uống ngon lành

7. Công thức làm sữa hạt bí, yến mạch, macca

Công dụng của sữa hạt bí, yến mạch, macca

Hạt bí, yến mạch và macca đều có chứa chất dinh dưỡng cao, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch, tiểu đường, ung thư đại trực tràng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 30g hạt bí
  • 40g yến mạch
  • 10 hạt macca
  • 1 ít đường

Cách làm sữa hạt bí, yến mạch, macca

  1. Ngâm yến mạch trong nước ấm tầm 1-2 tiếng, sau đó rửa thật sạch với nước để loại bỏ nhớt.
  2. Cho hạt bí, macca, yến mạch và nước vào máy làm sữa hạt, chọn chế độ “Nấu sữa hạt” hoặc “Nấu thảo mộc”, nhấn nút Start để bắt đầu xay và nấu.
  3. Sau khi kết thúc, nêm nếm cho thêm 1 ít đường tùy thuộc vào khẩu vị của mỗi người và thưởng thức thành quả.

Thức uống thơm ngon từ gạo lứt, hạt bí và đậu phộng

8. Công thức làm sữa hạt đậu gà cùng với hạt macca

… (Tiếp theo các công thức khác)

Source: Cá Tầm Giống

Cá Tầm Giống là trại giống cá tầm chuyên cung cấp cá tầm giống, trứng cá tầm, cá tầm thành phẩm uy tín, chất lượng số 1 Việt Nam

Cùng chủ đề

Cách Làm Chuối Sấy Dẻo: Bí Quyết Thành Công Từ Cá Tầm Giống

Cách Làm Chuối Sấy Dẻo: Bí Quyết Thành Công Từ Cá Tầm Giống

Chuối sấy dẻo không chỉ là món ăn vặt thơm ngon được nhiều người yêu thích, mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn…

Cách Nấu Nước Táo Đỏ Khô: Bổ Sung Dinh Dưỡng, Phục Hồi Sức Khỏe

Cách Nấu Nước Táo Đỏ Khô: Bổ Sung Dinh Dưỡng, Phục Hồi Sức Khỏe

Mọi người đã biết đến táo đỏ khô có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe trong cơ thể của chúng ta. Vì vậy, chúng ta…

Cách Luộc Thịt Chân Giò Ngon

Thịt chân giò bó là một món ăn thơm ngon và quen thuộc với mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luộc thịt chân…

Cách Làm Bánh Gạo Cay Hàn Quốc - Món Ăn Vặt Tuyệt Hảo

Cách Làm Bánh Gạo Cay Hàn Quốc – Món Ăn Vặt Tuyệt Hảo

Bánh gạo cay tokbokki là món ăn truyền thống nổi tiếng của người Hàn Quốc. Những chiếc bánh gạo thuôn dài thấm đẫm trong xốt cay chính…

Cách làm Tiết Canh Vịt - Gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn

Cách làm Tiết Canh Vịt – Gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn

Tiết Canh Vịt là món ăn sống mà nhiều người, đặc biệt là các quý ông yêu thích. Để thưởng thức món ăn này một cách an…

Cách Làm Gỏi Gà Măng Cụt Tươi Mát Và Thơm Ngon

Cách Làm Gỏi Gà Măng Cụt Tươi Mát Và Thơm Ngon

Bạn đang tìm kiếm một món ăn mát lành cho mùa hè? Gỏi gà măng cụt là lựa chọn tuyệt vời! Với hương vị thơm ngon và…