Cách Sử Dụng Quả Tầm Bóp

Tầm bóp, một loại cây dại phổ biến ở vùng quê Việt Nam, đã từ lâu được biết đến như một loại dược liệu trong Đông y. Cây tầm bóp có tính mát, giúp giải độc và hỗ trợ điều trị một số bệnh như Gout và đái tháo đường. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về loại cây có lợi cho sức khỏe này!

Cách Sử Dụng Quả Tầm Bóp

Đặc điểm của cây tầm bóp

Tên khoa học của cây tầm bóp là Physalis angulata. Chúng còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau như cây bôm bốp, thù lù cạnh, bùm bụp hay lồng đèn. Đây là loại cây thân thảo thuộc họ Cà sinh sống tự nhiên như một loại cỏ dại.

  • Thân cây có chiều cao trung bình từ 50 đến 90 cm.
  • Cây phân nhánh nhiều, thường mọc rủ xuống.
  • Lá cây có hình dạng bầu dục, màu xanh, dài khoảng 0.3 cm và rộng từ 0.2 đến 0.4 cm. Lá mọc xen kẽ nhau, nối liền với thân bằng cuống lá dài khoảng 0.15 đến 0.3 cm.
  • Hoa tầm bóp có 5 cánh, màu trắng và nhụy màu vàng. Cuống hoa nhỏ, mọc đơn độc. Đài hoa tầm bóp có hình chuông màu xanh, bên ngoài được phủ một lớp lông tơ mịn.
  • Quả tầm bóp có thể mọc quanh năm và có đặc điểm là quả mọng, hình tròn, bề mặt nhẵn. Quả cây tầm bóp có màu xanh khi còn tươi, nhưng khi chín chuyển sang màu đỏ hoặc cam.
  • Mỗi quả tầm bóp chứa rất nhiều hạt nhỏ có hình dạng thận.
  • Một lớp đài bao bên ngoài quả, khi bóp có tiếng kêu lốp bốp.
Xem thêm:  Cách Làm Bò Khô Tại Nhà: Bí Quyết Làm Bò Khô Chất Lượng

Đặc điểm của cây tầm bóp
Đặc điểm của cây tầm bóp

Những tác dụng chữa bệnh của cây tầm bóp

Tầm bóp được biết đến là một loại dược liệu giúp hỗ trợ điều trị một số loại bệnh khác nhau. Dưới đây là những tác dụng chữa bệnh của tầm bóp:

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Vitamin C có tác dụng tích cực trong việc chống lại các gốc tự do gây tổn thương mạch máu và giúp làm cho hệ tim mạch trở nên khỏe mạnh. Cây tầm bóp cung cấp lượng lớn vitamin C cùng với vitamin A, giúp kiểm soát cholesterol trong máu và cải thiện các vấn đề về mạch máu.

Tầm bóp có công dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Tầm bóp có công dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Hỗ trợ điều trị ung thư

Nghiên cứu đã chứng minh rằng lượng lớn vitamin C có trong cây tầm bóp có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại ung thư như ung thư phổi, ung thư dạ dày, ung thư đại tràng và ung thư vòm miệng. Ngoài ra, cây tầm bóp còn chứa các hợp chất khác có khả năng ức chế và tiêu diệt sự phát triển của tế bào ác tính trong cơ thể, thậm chí có thể làm thu nhỏ khối u.

Tầm bóp hỗ trợ điều trị ung thư
Tầm bóp hỗ trợ điều trị ung thư

Cải thiện sức khỏe mắt

Việc sử dụng cây tầm bóp hàng ngày cung cấp vitamin A cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa tình trạng khô mắt và tăng cường khả năng thích nghi của mắt trong bóng tối. Ngoài ra, tầm bóp còn giúp duy trì sự khỏe mạnh của võng mạc và ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể.

Xem thêm:  Cách Làm Hạt Dẻ Rang Bơ: Món Ăn Vặt Thơm Lừng Và Bùi Béo

Tầm bóp giúp cải thiện sức khỏe mắt
Tầm bóp giúp cải thiện sức khỏe mắt

Giúp hạ sốt, chữa cảm lạnh

Tầm bóp từ lâu đã được dân gian biết đến như một phương thuốc hạ sốt cho trẻ em với hiệu quả đáng kể. Ngoài ra, loại cây này còn chứa nhiều vitamin quan trọng cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.

Tầm bóp có tác dụng hạ sốt và chữa cảm lạnh hiệu quả
Tầm bóp có tác dụng hạ sốt và chữa cảm lạnh hiệu quả

Điều trị đái tháo đường, phòng ngừa sỏi tiết niệu

Vitamin C trong tầm bóp được coi là một thành phần hữu ích trong việc điều trị bệnh đái tháo đường, bởi nó giúp tăng cường tác dụng của hormone insulin trong máu. Bên cạnh đó, vitamin A trong loại cây này còn thúc đẩy quá trình tạo ra canxi phosphat, ngăn ngừa sỏi tiết niệu.

Tầm bóp hỗ trợ điều trị đái tháo đường, sỏi tiết niệu
Tầm bóp hỗ trợ điều trị đái tháo đường, sỏi tiết niệu

Ngăn ngừa tổn thương mô cơ

Vitamin C trong tầm bóp giúp cơ thể ngăn ngừa các tổn thương mô cơ sau khi tập thể dục.

Tầm bóp có thể ngăn ngừa các tổn thương mô cơ
Tầm bóp có thể ngăn ngừa các tổn thương mô cơ

Những bài thuốc từ cây tầm bóp

Bạn có thể tham khảo các bài thuốc đơn giản dưới đây để hỗ trợ cho quá trình điều trị một số bệnh như tiểu đường, các bệnh hô hấp, mụn nhọt…

Bài thuốc cho người bị tiểu đường

  • Nguyên liệu: Rễ tầm bóp, chu sa, tim lợn.
  • Cách chế biến: Nấu chúng cùng nhau và sử dụng liên tục trong 7 ngày, mỗi ngày một lần. Kết hợp với các phương pháp điều trị khác, đặc biệt là kiêng khem và uống đủ nước.
Xem thêm:  Cách Làm Thịt Nạc Kho Tiêu - Món Ăn Khoái Khẩu Với Thịt Heo Nhập Khẩu

Bài thuốc với tầm bóp cho người bị tiểu đường
Bài thuốc với tầm bóp cho người bị tiểu đường

Bài thuốc chữa bệnh hô hấp

  • Nguyên liệu: Tầm bóp khô.
  • Cách chế biến: Sắc tầm bóp khô trong nước, sau đó uống trong 4 ngày.

Bài thuốc chữa bệnh hô hấp từ tầm bóp
Bài thuốc chữa bệnh hô hấp từ tầm bóp

Bài thuốc chữa mụn nhọt

  • Nguyên liệu: Tầm bóp tươi.
  • Cách chế biến: Rửa sạch tầm bóp tươi với nước muối loãng, sau đó giã nhỏ và vắt lấy nước uống. Bã tầm bóp sau khi vắt nước có thể đắp trực tiếp lên mụn nhọt.

Bài thuốc chữa mụn nhọt từ tầm bóp
Bài thuốc chữa mụn nhọt từ tầm bóp

5 Cách chế biến rau tầm bóp ngon

Rau tầm bóp luộc

Rau tầm bóp luộc giữ lại nhiều chất dinh dưỡng và có hương vị thơm ngon. Phương pháp chế biến này giúp ngăn ngừa bệnh ung thư và chống lại các loại nấm và vi khuẩn có hại.

Rau tầm bóp luộc đơn giản, dễ làm
Rau tầm bóp luộc đơn giản, dễ làm

Rau tầm bóp xào tỏi

Món xào tỏi với rau tầm bóp ngon miệng và giúp giải nhiệt trong mùa hè oi bức, cũng như làm cho xương khớp chắc khỏe hơn.

Rau tầm bóp xào tỏi thơm ngon
Rau tầm bóp xào tỏi thơm ngon

Rau tầm bóp xào thịt bò

Món ăn từ thịt bò tươi ngon kết hợp với rau tầm bóp có vị ngọt và một chút đắng. Món này cung cấp protein và vitamin B6 cho cơ thể cùng với hiệu quả trị viêm họng.

Rau tầm bóp xào thịt bò thơm ngon
Rau tầm bóp xào thịt bò thơm ngon

Canh rau tầm bóp với cua

Món canh hấp dẫn với hương vị ngọt thanh mát từ rau tầm bóp và cua. Canh này không chỉ trị mụn nhọt mà còn bổ sung canxi từ cua cho cơ thể.

Xem thêm:  Cách Uốn Mi Tại Nhà: Những Phương Pháp Đơn Giản Tự Làm

Rau tầm bóp nấu canh với cua cực kỳ giàu dinh dưỡng
Rau tầm bóp nấu canh với cua cực kỳ giàu dinh dưỡng

Một số lưu ý khi sử dụng cây tầm bóp

Mặc dù là một loại dược liệu lành tính, việc sử dụng tầm bóp cũng cần thận trọng và lưu ý:

  • Sử dụng đúng liều lượng và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc những người có kinh nghiệm.
  • Tránh dùng với những người bị dị ứng với loại cây này nói riêng và với thảo mộc nói chung.
  • Nếu có biểu hiện như buồn nôn, khó thở, tức ngực, nổi mẩn ngứa… cần dừng lại ngay.
  • Không sử dụng tầm bóp cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
  • Cẩn trọng khi sử dụng tầm bóp kết hợp với thuốc tây y, vì nó có thể tác động đến các thành phần của thuốc.
  • Tránh nhầm lẫn tầm bóp với lu lu đực, chúng khá giống nhau nhưng tác dụng hoàn toàn trái ngược nhau.

Một số điều cần lưu ý khi sử dụng tầm bóp
Một số điều cần lưu ý khi sử dụng tầm bóp

Cây tầm bóp là một loại dược liệu tự nhiên có nhiều công dụng hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả của nó có thể khác nhau đối với từng trường hợp và không phải lúc nào cũng đạt được kết quả như mong đợi. Để cập nhật thông tin mới nhất về sức khỏe, bạn có thể theo dõi Tin tức y tế hoặc liên hệ ngay với chúng tôi qua số HOTLINE hoặc đặt lịch hẹn trực tiếp TẠI ĐÂY để được tư vấn miễn phí tại hệ thống Bệnh viện Hoàn Mỹ trên toàn quốc.

Xem thêm:  Cách Làm Bồ Câu Xào Sả Ớt: Món Ăn Hấp Dẫn Và Dễ Làm

Câu hỏi thường gặp

Cá Tầm Giống là trại giống cá tầm chuyên cung cấp cá tầm giống, trứng cá tầm, cá tầm thành phẩm uy tín, chất lượng số 1 Việt Nam

Cùng chủ đề

Cách Làm Chuối Sấy Dẻo: Bí Quyết Thành Công Từ Cá Tầm Giống

Cách Làm Chuối Sấy Dẻo: Bí Quyết Thành Công Từ Cá Tầm Giống

Chuối sấy dẻo không chỉ là món ăn vặt thơm ngon được nhiều người yêu thích, mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn…

Cách Nấu Nước Táo Đỏ Khô: Bổ Sung Dinh Dưỡng, Phục Hồi Sức Khỏe

Cách Nấu Nước Táo Đỏ Khô: Bổ Sung Dinh Dưỡng, Phục Hồi Sức Khỏe

Mọi người đã biết đến táo đỏ khô có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe trong cơ thể của chúng ta. Vì vậy, chúng ta…

Cách Luộc Thịt Chân Giò Ngon

Thịt chân giò bó là một món ăn thơm ngon và quen thuộc với mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luộc thịt chân…

Cách Làm Bánh Gạo Cay Hàn Quốc - Món Ăn Vặt Tuyệt Hảo

Cách Làm Bánh Gạo Cay Hàn Quốc – Món Ăn Vặt Tuyệt Hảo

Bánh gạo cay tokbokki là món ăn truyền thống nổi tiếng của người Hàn Quốc. Những chiếc bánh gạo thuôn dài thấm đẫm trong xốt cay chính…

Cách làm Tiết Canh Vịt - Gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn

Cách làm Tiết Canh Vịt – Gợi ý tuyệt vời cho bữa ăn

Tiết Canh Vịt là món ăn sống mà nhiều người, đặc biệt là các quý ông yêu thích. Để thưởng thức món ăn này một cách an…

Cách Làm Gỏi Gà Măng Cụt Tươi Mát Và Thơm Ngon

Cách Làm Gỏi Gà Măng Cụt Tươi Mát Và Thơm Ngon

Bạn đang tìm kiếm một món ăn mát lành cho mùa hè? Gỏi gà măng cụt là lựa chọn tuyệt vời! Với hương vị thơm ngon và…